چگونه ماه رمضان را به یک کودک (یا رئیس شما!)

رمضان... چي بود؟

تو نمیتونی تمام روز غذا بخوری چرا؟ جدی میگم حتی آب هم نمیخوری؟

چرا سوالاتی مثل این از بچه های ما، یا بدتر از آن، از همکارانمان، ما را سرگشته و زبان بسته می کند؟ما اين نکات مفيد رو درست براي اون لحظات ناراحت کننده که احساس ميکني ميخواي هرچي که تو ذهنت هست رو در بياري شايد ساده ترين جواب باشه.

کی میپرسه؟
اولین چیزی که باید ارزیابی کنید این است که چه کسی از شما می پرسد. البته پاسخ متفاوت خواهد بود اگر رئیس شما باشد و نه فرزند شما. اما در هر دو مورد بهتر است که ساده باشد.

۳. در مورد چه چیزی می توان تأکید کرد؟آنها دیده اند که چگونه والدینشان در ماه رمضان رفتار متفاوتی دارند و می خواهند بدانند چرا.

به یاد داشته باشید که ماه رمضان می تواند برای یک کودک کوچک بسیار گیج کننده باشد. روال خانگی به طور کامل تغییر می کند، پدر و مادر خسته تر هستند،و براي يه ماه کامل تمام روز دعا ميکنن و شايد به اندازه ي شما توجه نداشته باشنبه جای هیجان که ما به عنوان والدین احساس می کنیم، این اختلال در روال عادی در واقع ممکن است منجر به استرس و ناراحتی غیر ضروری برای فرزندان ما شود.به همین دلیل است که خیلی مهم است که ماه رمضان را به بچه هایمان توضیح دهیم به محض اینکه بتوانند درک کنندبا استفاده از ارتباطات موثر، می توانیم توضیح دهیم که چرا روزه می گیریم و چرا اهمیت دارد. بیایید عشق به رمضان را در قلب آنها پرورش دهیم و ارتباط آنها را با این ماه مبارک عمیق تر کنیم.

همین اصل برای توضیح ماه رمضان به همکاران غیرمسلمان شما در محل کار نیز صدق می کند. فکر کنید، چرا آنها می پرسند؟ ممکن است آنها در مورد ماه رمضان یا حتی اسلام بسیار کم بدانند،و ميخواي بيشتر بدوني۳. چرا باید به فرزندتان کمک کنید که به شما کمک کند؟

اگر بتوانیم از شرمساری اولیه عبور کنیم، به آنها توضیح دهیم که چرا روزه می گیری و معنی آن چیست، به آنها کمک می کند تا احساس ارتباط با کاری که انجام می دهید، کنند.و کارتون رو در محل کارتون راحت تر ميکنيموقتی مردم بفهمند که شما چه کاری می توانید و نمی توانید انجام دهید و اینکه چرا، تمام ماه برای شما خیلی راحت تر پیش می رود ان شاءالله.

از سوالات مودب آنها به عنوان فرصتی برای سخنرانی طولانی به آنها در امید انجام دعوت استفاده نکنید! اطلاعات بیش از حد می تواند مردم را به طور کامل دور کند.

مهم این نیست که چه چیزی میگی بلکه اینکه چطور میگیش!

این که آیا در مورد ماه رمضان با فرزندانتان یا رئیستان صحبت می کنید، در اینجا نکاتی وجود دارد که باید به خاطر داشته باشید:

ساده نگه دار

با توجه به قوانین، آنچه که می توانید و نمی توانید انجام دهید، مسائل را پیچیده نکنید. شما نیازی به توضیح تقویم ماه، زمان روزه یا سایر جزئیات ندارید.در عوض با اونها در سطحي صحبت کن که بفهمن و قدرداني کنن.

مثبت باشید

خیلی مهم است که بر مزایای روزه داری تأکید کنید. چه با بچه های کوچک صحبت کنید، چه با همکارانتان در محل کار. آن را مثبت نگه دارید.

به عنوان مثال، به جای گفتن، "من نمی توانم چیزی از طلوع آفتاب واقعی، تا بعد از غروب خورشید بخورم یا بنوشم".

بگو، من در ساعات روز غذا نمی خورم و نمی نوشم.

فرقش رو مي بينيد؟

می توانید بشنوید که چگونه یک پاسخ منفی و گیج کننده به نظر می رسد، در حالی که دیگری خوشبین و مطمئن است.

چطوره اين وضعيت

چرا روزه ميگي؟

تو ميگي، "چون در قرآن ميگه "من بايد

یا...

چون به من کمک ميکنه که آدم بهتری بشم؟

اى كسانى كه ايمان آورده ايد، روزه بر شما مقرر شده است همان گونه كه بر كسانى كه پيش از شما بودند مقرر شده بود، باشد كه پرهيزگار شويد.

هر دو جواب درست هستند، اما شما باید ارزیابی کنید که با چه کسی صحبت می کنید، و کدام یک از پاسخ ها برای آنها مفیدتر خواهد بود.

بسته به شخصیت و علایق فرزندتان (یا همکارتان) ، ممکن است بخواهید بر جنبه های مختلف ماه رمضان تاکید بیشتری داشته باشید.

مزایای کلیدی برای تاکید:
همدلی

از طریق تجربه گرسنگی و تشنه، روزه گرفتن ما را به همدلی با کسانی که در دنیا هستند، که روز به روز غذای کمی دارند، می آموزد.

عبادت

روزه گرفتن فقط براي خدا انجام ميشه اين روشي است که ما به خدا عبادت ميکنيم و به او خدمت ميکنيم

-از طریق این وفاداری افزایش یافته، مسلمانان احساس نزدیک شدن به خالق خود می کنند، و می دانند که هر چیزی که در این زندگی داریم یک نعمت از او است.

ماه رمضان ماه اسلامي است که در آن قرآن نازل شده است. روزه گرفتن در اين ماه يکي از پنج ستون اسلام است که زندگي مسلمانان را شکل مي دهد.

زماني است که ما با تلاوت قرآن و تأمل در معنى آن به خدا نزديک بشيم.

صداقت

ممکن است خیانت کنید و روزه تان را قبل از زمان قطع کنید. اما به یاد داشته باشید که خدا همه چیز را می داند، به ما می آموزد که صادق باشیم.

خود نظم

روزه گرفتن یک تمرین در خود نظم و انضباط است. پرهیز از غذا فقط بخشی از آن است. پرهیز از اعمال بد نیازمند کنترل و سختی قابل توجهی با خود است.

روزه گرفتن به زبان عربی به معنای "توقف کردن" است.

ما بايد نه تنها با معده مان روزه بگيريم، بلکه با زبانهايمان، چشم هايمان،گوش های ما (از گوش دادن به شایعات یا کلمات زشت خودداری کنید)، پاهای ما (از رفتن به مکان های نامناسب خودداری کنید).

و از رسول خدا (ص) نقل شده است که فرمود: "روز قیامت، روزه، شفاعت برای انسان می کند.و او را در روز از طعام بازداشتم.پس بگذار من برای او شفاعت کنم.

خیریه

از طریق افزایش صدقه دادن در این ماه، مسلمانان احساس سخاوت و حسن نیت نسبت به دیگران را توسعه می دهند.

پیامبر اکرم (ص) می فرماید: " ثروت انسان هرگز با صدقه کاهش نمی یابد".

درمان عاطفی

زماني است که با کسانی که به ما ستم کرده اند صلح می کنیمروابط با خانواده و دوستان را تقویت کنید و از عادات بد خلاص شوید این اساساً یک پاکسازی بهار برای بدن و روح است!